Denne service er ikke tilgængelig, kontakt os for mere information.

FORLØB I STRESSHÅNDTERING

Bliv klogere på dine reaktioner og skab nye muligheder

  • Afsluttet
  • 2.200 danske kroner
  • Fysisk i Asserbo eller København (2-3 gange online)

Beskrivelse af service

Stress er en reaktion, vi sætter igang, når vi føler os pressede. Gennem dialog, meditationsøvelser og hjemmetræning får du mulighed for at udforske, hvad der presser dig, dine reaktioner på det og at opdage nye og bedre måder at reagere på, så du ikke sidder fast i pressede situationer. Kurset er et individuelt forløb over 6 gange, hvor vi mødes 1-1,5 time per gang. Der vil være mulighed for en opfølgende session efter kursets afslutning. Vi aftaler det konkrete forløb sammen. Så kontakt mig, hvis du vil have en aftale.


Kontaktdetaljer

25333507

meditationiskoven@gmail.com

Peder Oxesvej 19, Frederiksværk, Danmark