FIND IND NÆRVÆRET

3 timers workshop med fokus på nærvær 22. april i København

Starter 22. apr.
300 danske kroner
København K

Ledige pladser

Beskrivelse af service

Mindfulness - træning i nærvær og accept - er en af de mest effektive metoder til at sænke dit stressniveau og øge din mentale sundhed. Gennem korte meditationer, yoga og afspændingsøvelser finder vi ind i roen og styrker nærværet. Workshoppen er åben for alle med og uden erfaring med meditation og yoga. Sted: København Tid: 10-13

Kommende sessioner

Kontaktdetaljer

25333507

meditationiskoven@gmail.com

Peder Oxesvej 19, Frederiksværk, Danmark